Можно ли похудеть с помощью зеленого кофе

Можно ли похудеть с помощью зеленого кофе

mozhno-li-pokhudet-s-pomoshchyu-zelenogo-kofeВ последнее время наблюдается активное движение на полках магазинов с напитками, и это не удивительно, ведь из дальних уголков на передовую выдвигаются банки с удивительным чудо напитком – зеленым кофе.

Дело в том, что сейчас стало очень модно пить зеленый кофе для похудения, но дает ли это желаемый результат. Хотя зеленый кофе и не может обладать вкусом и запахом своего обжаренного собрата, но своими свойствами он легко даст фору любому напитку и чаю для похудения в том числе. В нем нет обворожительного аромата, бархатного темного оттенка зерен.

Благородного цвета и насыщенности. Он обладает травянистым терпким и не очень приятным запахом, зерна более влажные. Зеленый кофе - это слегка терпкий напиток с свойственным ему вяжущим эффектом, как от неспелой хурмы. А теперь немного о его самых главных достоинствах, в которых недостатки, просто становятся не заметны.


Чем отличается робуста от арабики

Чем отличается робуста от арабики

arabika robustaКофе робуста имеет горький, можно сказать даже «земляной» привкус, но при этом слабый аромат. Такой напиток достаточно грубый и острый. Но благодаря хлорогеновым кислотам, которыми обладает робуста, кофе приобретает оригинальный вяжущий эффект.

Также следует отметить и содержание кофеина, которого в робусте наполовину больше чем в арабике. Следовательно, пить такой кофе в чистом виде опасно для здоровья. Зерна робусты небольшие и имеют округлую форму. Они подвергаются тщательной обработке для того чтобы смягчить горький вкус и вяжущий эффект.

Самым распространенным видом использования робусты является эспрессо, ведь в нем как раз таки важна крепость напитка. Только если смешать зерна робусты с другими зернами возможно смягчить крепость напитка.

Многие производители кофе используют робусту как наполнитель в смеси с арабикой, ведь таким образом конечный продукт значительно удешевляется. Также робусту используют при приготовлении растворимых напитков, где удается нивелировать специфический вкус робусты.

Когда лучше всего пить кофе

Когда лучше всего пить кофе

kogda-luchshe-vsego-pit-kofe-kofeОтличное начало дня и незаменимое средство против сонливости и вялости. Так думает большинство людей особенно в мегаполисах, заваривая чашечку бодрящего напитка, они предвкушают, что сейчас их организм придет в полную боевую готовность к началу трудового дня.

К большому сожалению, ученые не разделяют их точки зрения. Они считают, что кофе лучше всего пить в промежуток между 9.30 и 11.30 утра, а самое идеальное время 10.30. Ученые утверждают, что именно в 10.30 кофе будет наиболее эффективным.

Гормон кортизол, который взаимодействует с кофеином и несет ответственность за внутренние часы организма, взаимодействует с кофеином, и самое идеальное время для их взаимодействия как раз 10.30.

Тем же кто привык вставать рано, по долгу службы, и кто привык пить кофе в 7-9 часов утра, повезло гораздо меньше. Таким людям постепенно приходится увеличивать дозу кофеина, что грозит нервным истощением. Это значит, что уже через меньшие интервалы времени появляется огромное желание выпить чашечку бодрящего напитка, так как после первой чашки бодрости больше не стало.

Достоинства и недостатки кофе

Достоинства и недостатки кофе

dostoinstva-i-nedostatki-kofeКофе – это богатый напиток с обвораживающим ароматом. И многие отдают предпочтение только этому напитку, так как лучше него просто не могут найти. Но знают ли они, какие у него достоинства и недостатки?

А как приятно начать свой день с маленькой чашечки горячего, бодрящего кофе. Сейчас без кофе вряд ли обойдется хоть одна деловая встреча или просто уютная домашняя беседа и каждый поход в кафе тоже не обходится без этого чудо напитка.

Употребляя такой напиток необходимо знать и придерживаться особых правил:

- Суточная доза употребления кофе не больше 4 чашек.

- Желательно пить кофе, а даже настоятельно рекомендуется только до обеда.

- Очень важно, перед тем как пить кофе, позавтракать. Натощак такой бодрящий напиток пить не рекомендуется.

Как кофе появилось на территории Европы

Как кофе появилось на территории Европы

Самая первая кофейня в мире открылась в Константинополе (нынешний Стамбул) в 1554 году. В то время город уже был во власти Османской империи. А первая кофейня именно в Европе появилась в солнечной Венеции в 1647 году и с этого момента кофейни стали быстро распространяться по всей территории Европы.

Как вкусно приготовить кофе в турке

Как вкусно приготовить кофе в турке

Натуральный кофе является зернами плодов кофейного дерева, которое растет в жарких тропиках. Кофейные напиткиобладают изысканным ароматом и особым вкусом. Учеными на основе проведенных доказано, что умеренное потребление кофе кроме появления чувства бодрости повышает активность мыслительных процессов, улучшает реакцию и делает организм более устойчивым к стрессовым ситуациям.